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美容豆浆火锅
食材准备
主料:黄豆40g、豆腐400g、火腿肠200g、排骨250g、千张200g、粉丝200g、南瓜250g 辅料:油适量、盐适量、味精适量
制作方法
1.黄豆先用水泡12小时,加水磨成豆浆 ;
2. 将豆腐、南瓜、火腿肠切片,排骨煮熟,所有菜菜码入锅中;
3.豆浆过滤掉豆渣,倒入码好食材的锅中,锅置火上调入油、盐、少量味精;
4.待锅内煮开,将锅移至酒精炉上点火边炖边吃。